弱视训练是一种针对视力发育不完全或视觉功能受限的儿童的特殊训练方法，通过一系列科学、系统的练习，刺激弱视眼的视觉发育，改善视力水平，使其尽可能接近或达到正常视力。
弱视训练常见的方法如下：
1、遮盖法通过遮盖视力较好的眼睛（优势眼），迫使弱视眼进行视觉活动，从而刺激其视觉系统的发育。根据专业的建议和孩子的具体情况，使用眼罩或其他遮盖物遮盖优势眼，每天定时进行，时长根据弱视程度而定。
2、 精细目力训练通过精细的视觉任务，如穿针、描画、拼图等，改善弱视眼的视力分辨率和手眼协调能力。选择适合孩子年龄和兴趣的精细目力训练项目，每天进行适量的练习，注意保持正确的姿势和用眼距离。
3、 视觉刺激训练是利用光学仪器（如光刷训练仪、红光闪烁训练仪等）产生特定的视觉刺激，刺激视网膜细胞的活跃性和视觉神经的传导效率。有助于改善弱视眼的视觉敏感度和对比敏感度，改善视力水平。
4、双眼视功能训练，弱视眼不仅视力低下，还可能影响双眼的协调性和立体视觉。包括融合训练、立体视觉训练等，通过特定的视觉任务改善双眼的协调性和立体视觉功能。
家长在弱视训练中扮演着至关重要的角色，需要按专业的指导监督孩子完成训练任务，并鼓励孩子保持积极的态度和耐心。为孩子创造一个有利于视力改善的家庭环境，如调整照明、减少电子产品的使用等。弱视训练是一个动态的过程，需要定期进行视力检测，以评估训练情况并调整训练方案。
弱视训练可能会带来一定的挑战和挫折感，因此家长和老师应给予孩子足够的心理支持和鼓励，帮助他们建立信心并坚持训练，在专业老师的指导下，通过科学的矫正和家长孩子的积极配合，孩子的视力水平有望得到显著改善，让他们的视力更上一层楼。