孩子眼睛弱视的训练方法多种多样，在于通过科学有效的手段改善视力，刺激视觉发育。以下是一些主要的训练方法：
一、遮盖法
通过遮住视力较好的眼睛，强迫使用弱视眼，从而锻炼其视力。遮盖时应确保遮盖物不会对眼部造成压迫，同时家长需密切观察被遮盖眼的视力变化，避免发生遮盖性弱视。
二、精细目力训练
包括穿圈训练、刺点训练、串珠子、描红、画板、十字绣等，这些活动要求孩子面对比较复杂的图案，仔细观察以达到锻炼的目的。精细目力训练有利于增强眼部和大脑的反应，改善弱视一侧眼睛的抑制状态，从而刺激视觉发育和改善视力。
三、矫正屈光不正
使物体在视网膜上清晰成像是矫正弱视的关键步骤。配镜前需进行散瞳验光，取得准确的验光度数后，再予以合理的矫正性配镜。每隔六个月需检测一次视力，以确保眼镜度数的准确性。
四、其他训练方法
光刷训练使用特定光线对眼底的黄斑进行刺激，有助于进一步改善视力。
红光闪烁训练采用波长为630纳米的红光，针对刺激眼底黄斑中心区域细胞，加速细胞生长，改善视力。
光栅训练采用电脑多媒体形式，对视功能进行精细目力训练，逐步改善孩子视力和视功能。
后像增视法利用弱视训练仪器进行干预矫正，一般每天做1～2次，每次每种功能做5分钟。该方法适用于旁中心注视性弱视。
五、家庭训练建议
弱视矫正过程可能枯燥、漫长且易反复，需要家长和孩子的耐心和坚持。按照专业的要求定期进行视力检测，及时调整训练方案和遮盖比例。引导孩子养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物，以提供身体所需的营养和能量。教育孩子注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，定期休息眼睛，预防视力进一步发展。
孩子眼睛弱视的训练方法应综合多种手段进行，包括遮盖法、精细目力训练、矫正屈光不正以及其他专业的训练方法。同时，家长需密切关注孩子的训练情况，提供必要的支持和帮助，以确保达到弱视训练的目的。